Регина Абдрахманова

Инструктор хатха-йоги, стаж преподавания 6 лет. Практикую хатха-йогу с 2012г. Прошла две випассаны, медитации-ретрита «Погружение в тишину» с клубом йоги oum.ru. Любимая цитата М.Ганди, которую стараюсь применять и в йоге и в жизни: «Мы сами должны стать теми переменами, которые хотим увидеть в мире». Начните изменения с себя! Ом)